Zdravá výživa

I v letošním roce pokračujeme v lekcích zdravé výživy s Janou Kolrusovou.

Při prvním setkání s Janou před třemi týdny jsme si povídali o základu našeho jídelníčku – o obilovinách. 16. listopadu si I.A  prakticky vyzkoušela, jak rychle připravit výbornou svačinku. Ve třech skupinkách jsme umíchali ovocné, oříškové a čokoládové müsli. Děti byly nadšené, hořká čokoláda se stala hitem dne a při závěrečné ochutnávce létaly vzduchem výkřiky jako „To je dóóóbrota. Nic lepšího jsem nejedl! Mňam! Ode dneška nejím cukr!“ Někteří si odnášeli ochutnávku i domů. Už se těšíme na příští měsíc.

II.A. měla v pátek 23. listopadu  na programu výrobu domácí limonády a zdobení perníčků ze špaldové mouky. Jak můžete vidět na fotkách, hodina to byla více než sladká. Vánoční pečení může začít, v kuchyni se neztratíme!

Komentáře